Κι όμως, μια και μόνο λέξη μπορεί να φανεί αρκετή για να «κλονίσει» ακόμη και την πιο σταθερή φιλία. Ποια είναι αυτή και γιατί είναι καλύτερο να τη χρησιμοποιούμε με προσοχή;
Η φιλία είναι ένας από τους πιο πολύτιμους δεσμούς στη ζωή μας· κι όμως, μια και μόνο μικρή λέξη μπορεί να την «τσαλακώσει» χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε. Είναι μια λέξη που χρησιμοποιούμε σχεδόν καθημερινά και φαινομενικά φαίνεται αθώα, αλλά με τον καιρό μπορεί να βαραίνει τις σχέσεις μας.
Σκεφτείτε τα τελευταία μηνύματα που στείλατε σε φίλους ή την πιο πρόσφατη κουβέντα σας. Αν θυμίζουν κάπως τα παρακάτω, τότε κι εσείς πιθανότατα πέσατε στην ίδια παγίδα:
«Θα ήθελα πολύ να βγούμε, αλλά είμαι πολύ απασχολημένος.»
«Συγγνώμη για την καθυστέρηση στην απάντηση, ήμουν απασχολημένος.»
«Δεν προλαβαίνω τίποτα τελευταία, είμαι συνέχεια απασχολημένος.»
Ναι, το μαντέψατε: η λέξη‑κλειδί είναι το «απασχολημένος». Και παρότι δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να έχει κανείς ένα γεμάτο πρόγραμμα, η συχνή χρήση της συγκεκριμένης λέξης με τον καιρό μπορεί να δημιουργήσει απόσταση, παρεξηγήσεις και την αίσθηση ότι ο άλλος δεν είναι πλέον προτεραιότητα.
Η λέξη που «ροκανίζει» τη φιλία
Ας δούμε γιατί είναι σημαντικό να μειώσουμε — ή έστω να προσέχουμε — τη χρήση αυτής της τόσο συνηθισμένης λέξης:
1. Όλοι είναι απασχολημένοι — άρα η λέξη χάνει το νόημά της
Στη σημερινή καθημερινότητα, το «είμαι απασχολημένος» έχει γίνει μια γενική, αόριστη απάντηση που δεν αποκαλύπτει τίποτα συγκεκριμένο. Δεν εξηγεί τι πραγματικά συμβαίνει ούτε βοηθά τον άλλον να κατανοήσει την κατάστασή σας. Αντίθετα, συχνά δυσκολεύει την ουσιαστική επικοινωνία.
2. Δεν εκφράζει αυτό που πραγματικά συμβαίνει
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το «είμαι απασχολημένος» σημαίνει πως απλώς υπάρχουν διαφορετικές προτεραιότητες αυτή την περίοδο — και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Μπορεί να φροντίζετε την οικογένεια, να αλλάζετε καριέρα ή να έχετε πιεσμένο πρόγραμμα. Όμως η λέξη από μόνη της δεν μεταφέρει καμία από αυτές τις πραγματικές συνθήκες και συχνά δημιουργεί απόσταση, ακόμη κι αν δεν είναι αυτή η πρόθεση.
Καλύτερες εναλλακτικές
Το ότι η λέξη «απασχολημένος» δεν χτίζει οικειότητα, δεν σημαίνει πως δεν μπορείτε να εκφράσετε την ίδια αλήθεια με πιο ζεστό, ανθρώπινο τρόπο. Μερικές ιδέες για να μεταφέρετε με ειλικρίνεια ότι δεν μπορείτε αυτή τη στιγμή — χωρίς να πληγώσετε τον φίλο σας — περιλαμβάνουν:
- «Αυτές τις μέρες έχω πιεστεί λίγο με τη δουλειά, αλλά θέλω πολύ να σε δω. Πάμε να βρούμε μια μέρα που να μου επιτρέπει να είμαι πραγματικά παρούσα/παρών;»
- «Έχω πέσει σε μια περίοδο με πολλά πράγματα μαζί. Μην το πάρεις προσωπικά — απλώς χρειάζομαι λίγο χρόνο να τα οργανώσω.»
- «Θα ήθελα πραγματικά να βρεθούμε, αλλά αυτές τις μέρες προσπαθώ να προσαρμοστώ σε κάποια νέα δεδομένα. Μπορούμε να το κανονίσουμε για…;»
Με αυτόν τον τρόπο δείχνετε ενδιαφέρον, αλήθεια και διάθεση για σύνδεση — και όχι απλώς μια τυπική, απόμακρη δικαιολογία.
Γίνετε πιο ξεκάθαροι
Ένας απλός τρόπος να αποφύγετε την ασάφεια του «είμαι απασχολημένος» είναι να μοιραστείτε τι ακριβώς σας κρατάει τόσο πιεσμένους αυτή την περίοδο. Ναι, απαιτεί λίγο παραπάνω χρόνο και σκέψη, ειδικά όταν το πρόγραμμά σας είναι ήδη φορτωμένο, όμως αξίζει: το μήνυμα γίνεται πιο ανθρώπινο και ο φίλος σας νιώθει ότι πραγματικά τον υπολογίζετε.
Δώστε ένα χρονικό πλαίσιο
Αν διανύετε μια απαιτητική φάση — είτε στη δουλειά, είτε στο σπίτι — βοηθά να ενημερώσετε τον φίλο σας για το πόσο περίπου θα κρατήσει αυτή η περίοδος. Έτσι καταλαβαίνει ότι η απόσταση δεν είναι μόνιμη, αλλά προσωρινή, και ότι η σχέση παραμένει σημαντική για εσάς.
