Τα scrubs είναι πραγματικά πολύτιμα αυτή την περίοδο, καθώς βοηθούν να ανανεώσουμε την επιδερμίδα και να απομακρύνουμε τα τελευταία ίχνη καλοκαιρινού μαυρίσματος.
Παρακάτω θα βρείτε 3 σπιτικά DIY body scrubs, ιδανικά για να χαρίσετε στην επιδερμίδα σας απαλότητα και φυσική λάμψη. Μην ξεχνάτε: μετά από κάθε απολέπιση, είναι απαραίτητο να εφαρμόζετε μια πλούσια ενυδατική κρέμα, ένα body butter ή ένα θρεπτικό έλαιο σώματος για μέγιστο αποτέλεσμα.
Ένα απαλό και αρωματικό scrub, κατάλληλο για κάθε τύπο επιδερμίδας και για όλες τις ηλικίες. Το άρωμά του είναι ζεστό και ευχάριστο, χωρίς να γίνεται υπερβολικά γλυκό.
- 1 φλιτζάνι ζάχαρη
- ¼ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας κανέλα
- 1 φλιτζάνι λάδι jojoba ή αβοκάντο
- 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Ανάλογα με τη σύσταση που θέλετε να πετύχετε, μπορείτε να προσθέσετε λίγο ακόμη λάδι ή να μειώσετε την ποσότητα της ζάχαρης. Εφαρμόστε το scrub σε νωπή επιδερμίδα, δίνοντας έμφαση σε πιο τραχιές περιοχές, όπως οι αγκώνες και τα γόνατα.
Φυλάξτε το μείγμα σε αεροστεγές δοχείο και χρησιμοποιήστε το μέσα σε 2–3 εβδομάδες.
Το γαρύφαλλο ξεχωρίζει για τις αντιμολυσματικές, αντιβακτηριακές και αντιικές του ιδιότητες, ενώ το άρωμά του είναι απλά μαγευτικό — ζεστό, ξυλώδες, με μπαχαρικές νότες και μια διακριτική γλυκύτητα.
- 1/2 φλιτζάνι κόκκους καφέ
- 1/3 φλιτζάνι ακατέργαστη ζάχαρη
- 1 κουταλάκι γαρύφαλλο
- 1/4 φλιτζανιού λάδι ελιάς ή jojoba
Τοποθετήστε τους κόκκους καφέ, τη ζάχαρη και το γαρίφαλο σε έναν μύλο και αλέστε τα μέχρι να αποκτήσουν την υφή που προτιμάτε. Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα μικρό μπολ και προσθέστε σταδιακά το λάδι, ανακατεύοντας μέχρι να ενσωματωθεί πλήρως. Φυλάξτε το τελικό scrub σε αεροστεγές δοχείο.
Εφαρμόστε το προϊόν σε νωπή επιδερμίδα, δίνοντας έμφαση στις πιο ξηρές ή τραχιές περιοχές, όπως οι αγκώνες και τα γόνατα. Ξεπλύνετε καλά και ταμπονάρετε απαλά με μια πετσέτα. Για μέγιστη ενυδάτωση, ολοκληρώστε με την αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα σώματος.
Citrus Salt
Ένα από τα πράγματα που αγαπώ ιδιαίτερα το φθινόπωρο είναι τα εσπεριδοειδή — από πορτοκάλια και γκρέιπφρουτ μέχρι μανταρίνια, οι επιλογές είναι πραγματικά αμέτρητες.
Το παρακάτω scrub έχει χαλαρωτική αλλά και αναζωογονητική δράση. Το φυσικό, δροσερό άρωμα από το ξύσμα των εσπεριδοειδών χαρίζει αίσθηση φρεσκάδας και ενέργειας, ιδανική για μια μικρή τόνωση μέσα στην ημέρα.
- 1/2 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι
- 1/2 φλιτζάνι jojoba, αμύγδαλο ή ελαιόλαδο
- 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα πορτοκαλιού ή γκρέιπφρουτ
Αναμείξτε το θαλασσινό αλάτι με το λάδι σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Προσθέστε το ξύσμα των εσπεριδοειδών και ανακατέψτε ξανά για να ενσωματωθεί πλήρως. Μεταφέρετε το scrub σε ένα κλειστό βάζο και χρησιμοποιήστε το κατά περίπτωση σε όλο το σώμα. Ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε απαλά με μια πετσέτα.
Ολοκληρώστε τη διαδικασία με μια πλούσια ενυδατική κρέμα σώματος για βέλτιστη ενυδάτωση.
