Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου 2026

Συνταγή: Αρωματικό φθινοπωρινό τσάι με κανέλα, μήλα και πορτοκάλι

 


Όταν οι θερμοκρασίες αρχίζουν να πέφτουν και τα πρώτα φθινοπωρινά απογεύματα κάνουν την εμφάνισή τους, δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από ένα ζεστό φλιτζάνι αρωματικό τσάι. Ο συνδυασμός μήλου, πορτοκαλιού και κανέλας γεμίζει το σπίτι με υπέροχα αρώματα και προσφέρει μια αίσθηση θαλπωρής που ταιριάζει απόλυτα στην εποχή.


Υλικά (για 4 φλιτζάνια)

  • 1 λίτρο νερό
  • 2 φακελάκια μαύρο τσάι ή πράσινο τσάι
  • 1 μήλο κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 1 πορτοκάλι κομμένο σε ροδέλες
  • 2 ξυλάκια κανέλας
  • 3-4 γαρίφαλα (προαιρετικά)
  • 1 κουταλιά μέλι ή καστανή ζάχαρη
  • Λίγο φρέσκο χυμό πορτοκαλιού

Εκτέλεση

  1. Βάλτε το νερό σε μια κατσαρόλα και αφήστε το να πάρει βράση.
  2. Προσθέστε τις φέτες μήλου, τις ροδέλες πορτοκαλιού, την κανέλα και τα γαρίφαλα.
  3. Χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει για 10 λεπτά ώστε να απελευθερωθούν τα αρώματα.
  4. Αποσύρετε από τη φωτιά και προσθέστε τα φακελάκια τσαγιού για 3-4 λεπτά.
  5. Αφαιρέστε τα φακελάκια και γλυκάνετε με μέλι ή ζάχαρη.
  6. Προσθέστε λίγο φρέσκο χυμό πορτοκαλιού και σερβίρετε ζεστό.

Tips

  • Προσθέστε μια λεπτή φέτα φρέσκο τζίντζερ για ελαφρώς πικάντικη επίγευση.
  • Αν θέλετε πιο έντονο άρωμα, αφήστε τα φρούτα να σιγοβράσουν για λίγα λεπτά παραπάνω.
  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κόκκινο μήλο για περισσότερη γλυκύτητα ή πράσινο για πιο δροσερή γεύση.
απολαύστε!