Κυριακή 25 Ιανουαρίου 2026

5 φυσικές θεραπείες για απαλά, ενυδατωμένα χείλη χωρίς σκασίματα

 



Τα σκασμένα χείλη εμφανίζονται όταν η υγρασία «φεύγει» από την επιδερμίδα της περιοχής. Επειδή το δέρμα στα χείλη είναι εξαιρετικά λεπτό και ευαίσθητο, χάνει πιο εύκολα τα φυσικά του έλαια και στεγνώνει πιο γρήγορα σε σχέση με το υπόλοιπο δέρμα του σώματος.

Όταν βγαίνετε στο κρύο, ενώ το υπόλοιπο σώμα είναι προστατευμένο με τα κατάλληλα ρούχα, τα χείλη είναι εκτεθειμένα στις σκληρές συνθήκες του χειμώνα, όπως επισημαίνει η Dr. Melissa Piliang. «Τα χείλη μας στεγνώνουν 10 φορές πιο γρήγορα από το υπόλοιπο δέρμα στο πρόσωπό μας, επομένως είναι πολύ σημαντικό να τα προστατεύουμε».

Αίτια για τα σκασμένα χείλη

  • Κρύος καιρός
  • Ξηρός αέρας
  • Έκθεση στον ήλιο
  • Υπερβολική απολέπιση
  • Κάπνισμα
  • Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ξηρότητα στην περιοχή.

Συμπτώματα που εμφανίζονται συχνά

  • Ξηρότητα ή τραχιά υφή
  • Σκασμένο δέρμα
  • Απολέπιση
  • Κνησμός
  • Ήπιος πόνος ή τσούξιμο
  • Μικρές πληγές στα χείλη και γύρω από το στόμα

Πώς να τα αντιμετωπίσετε

Το σημαντικότερο είναι να δράσετε έγκαιρα. Αν τα σκασμένα χείλη μείνουν χωρίς φροντίδα, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί, ακόμη και να οδηγήσει σε επιχείλιο έρπητα.

Η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι η σταθερή ενυδάτωση. Παρακάτω θα βρείτε φυσικές λύσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι:

✔ Βάλσαμο χειλιών με κερί μέλισσας

Ένα φυσικό ενυδατικό που βοηθά στη συγκράτηση της υγρασίας.

✔ Ελαιόλαδο

Μαλακώνει και ενυδατώνει άμεσα τα ξηρά χείλη.

✔ Γλυκερίνη

Προσελκύει και «κλειδώνει» την υγρασία στο δέρμα.

✔ Aloe vera

Το τζελ της έχει καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ιδανικές για ερεθισμένα χείλη.

✔ Ζεστή υγρή κομπρέσα

Μαλακώνει το σκληρό, σκασμένο δέρμα και βοηθά να αφαιρεθεί πιο εύκολα.

Πρόληψη για να μην σκάνε τα χείλη

  • Χρησιμοποιείτε αντηλιακό χειλιών για προστασία από την UV ακτινοβολία.
  • Μην γλείφετε τα χείλη — τα ξηραίνει περισσότερο.
  • Αποφύγετε δάγκωμα ή τρίψιμο των χειλιών για να μην επιδεινωθεί ο ερεθισμός.
  • Ξεκινήστε τη μέρα με ένα καλό ενυδατικό balm.
  • Πίνετε αρκετό νερό καθημερινά.
  • Αποφύγετε balms που περιέχουν καμφορά, ευκάλυπτο ή μενθόλη, καθώς μπορεί να προκαλέσουν μεγαλύτερη ξηρότητα.